بهترین گیاهان برای تمیز کردن هوای داخلی: ناسا توصیه می کند

کیفیت هوای داخل ساختمان (IAQ) یک جنبه ضروری برای ایجاد یک محیط زندگی سالم است. IAQ ضعیف می تواند منجر به طیف وسیعی از مشکلات سلامتی، از جمله مشکلات تنفسی، آلرژی، و حتی اختلالات شناختی شود. یکی از راه های موثر برای بهبود IAQ استفاده از گیاهان سرپوشیده است. این گیاهان نه تنها جذابیت زیبایی منزل شما را افزایش می دهند، بلکه به حذف سموم و آلاینده ها از هوا نیز کمک می کنند. این راهنما به بررسی بهترین گیاهان برای تمیز کردن هوای داخل خانه می پردازد و بینش هایی در مورد مزایا و نیازهای مراقبتی آنها ارائه می دهد.

علم پشت گیاهان و کیفیت هوا

گیاهان تصفیه کننده های طبیعی هوا هستند. از طریق فرآیند فتوسنتز، دی اکسید کربن را جذب کرده و اکسیژن آزاد می کنند. علاوه بر این، گیاهان می توانند مواد شیمیایی و سموم مضر را از طریق برگ و ریشه جذب کنند و آنها را به مواد بی ضرر تبدیل کنند. این توانایی باعث می شود که آنها در کاهش آلاینده های هوای داخلی مانند ترکیبات آلی فرار (VOCs)، فرمالدئید، بنزن، تری کلرواتیلن و آمونیاک موثر باشند.

آلاینده های کلیدی مورد هدف گیاهان داخلی

• فرمالدئید: معمولا در مصالح ساختمانی، سیگار کشیدن، محصولات خانگی و وسایل سوخت سوز یافت می شود.
• بنزن: موجود در دود تنباکو، اگزوز وسایل نقلیه و برخی پلاستیک ها، رزین ها و الیاف مصنوعی.
• تری کلرواتیلن: در فرآیندهای صنعتی استفاده می شود و در محصولات تمیز کننده و چسب های خاصی یافت می شود.
• آمونیاک: در محصولات پاک کننده، کودها و فضولات حیوانی یافت می شود.

شاید خوشت بیاد: استراتژی های بهبود کیفیت هوای داخل ساختمان (IAQ)

گیاهان برتر برای بهبود کیفیت هوای داخل ساختمان

1. گیاه عنکبوتی (Chlorophytum comosum)

گیاهان عنکبوتی در حذف فرمالدئید، زایلن و تولوئن از هوا بسیار موثر هستند. مراقبت از آنها آسان است و در زیر نور غیر مستقیم خورشید رشد می کنند. گیاهان عنکبوتی همچنین گل‌های سفید کوچکی تولید می‌کنند و می‌توانند از طریق شاخه‌های خود تکثیر شوند، و آنها را به یک فضای کم نگهداری و جذاب برای هر فضای داخلی تبدیل می‌کند.

• سبک: نور غیر مستقیم خورشید
• اب: آبیاری متوسط، اجازه دهید خاک بین دو آبیاری خشک شود
• درجه حرارت: دمای بین 60-75 درجه فارنهایت (16-24 درجه سانتی گراد) را ترجیح می دهد

2. پیس لیلی (اسپاتی فیلوم)

نیلوفرهای صلح در از بین بردن آلاینده های هوای داخل ساختمان از جمله آمونیاک، بنزن، فرمالدئید و تری کلرواتیلن عالی هستند. آنها به خاطر برگ های پهن و سبز تیره و گل های سفید زیبای خود شناخته می شوند. نیلوفرهای صلح نسبتاً کم نگهداری هستند و می توانند در شرایط کم نور رشد کنند.

• سبک: نور غیر مستقیم کم تا متوسط
• اب: خاک را مرطوب اما نه خیس نگه دارید. در زمستان کمتر آبیاری کنید
• درجه حرارت: دمای بین 65 تا 80 درجه فارنهایت (18 تا 27 درجه سانتی گراد) را ترجیح می دهد

3. گیاه مار (Sansevieria trifasciata)

گیاهان مار که به عنوان زبان مادرشوهر نیز شناخته می شوند، بسیار انعطاف پذیر هستند و می توانند در شرایط نوری مختلف زنده بمانند. آنها در حذف فرمالدئید، زایلن، تولوئن و اکسیدهای نیتروژن موثر هستند. گیاهان مار دارای برگ‌های سفت و راست با رنگ‌های سبز و زرد هستند که ظاهری مدرن به دکوراسیون شما می‌بخشند.

• سبک: نور غیر مستقیم کم تا روشن
• اب: بین دو آبیاری اجازه دهید خاک کاملا خشک شود
• درجه حرارت: دمای بین 60-85 درجه فارنهایت (16-29 درجه سانتی گراد) را ترجیح می دهد

4. آلوئه ورا (آلوئه باربادنسیس آسیاب)

آلوئه ورا نه تنها به دلیل خواص دارویی، بلکه توانایی آن در بهبود کیفیت هوای داخل خانه نیز شناخته شده است. این می تواند به طور موثر فرمالدئید و بنزن را از هوا حذف کند. نگهداری از گیاهان آلوئه ورا آسان است و نیاز به آبیاری کمتری دارند و برای مبتدیان ایده آل هستند.

• سبک: نور غیر مستقیم و روشن خورشید
• اب: آبیاری نادر؛ بین دو آبیاری اجازه دهید خاک خشک شود
• درجه حرارت: دمای بین 55 تا 80 درجه فارنهایت (13 تا 27 درجه سانتی گراد) را ترجیح می دهد

5. سرخس بوستون (Nephrolepis exaltata)

سرخس های بوستون در حذف فرمالدئید و زایلن از هوا بسیار عالی هستند. آنها دارای برگ های سرسبز و قوسی هستند که حس سبزی را به هر اتاق اضافه می کند. سرخس های بوستون در مقایسه با سایر گیاهان داخلی به نگهداری بیشتری نیاز دارند، زیرا به رطوبت و رطوبت ثابت نیاز دارند.

• سبک: نور غیر مستقیم خورشید
• اب: خاک را به طور مداوم مرطوب نگه دارید؛ برای حفظ رطوبت به طور مرتب مه پاش کنید
• درجه حرارت: دمای بین 60-75 درجه فارنهایت (16-24 درجه سانتی گراد) را ترجیح می دهد

6. نخل آرکا (Dypsis lutescens)

نخل آرکا در از بین بردن انواع آلاینده های هوای داخل ساختمان از جمله فرمالدئید، زایلن و تولوئن موثر است. آنها دارای شاخه های پر و قوسی هستند که می توانند نسبتاً بلند شوند و آنها را به یک افزودنی قابل توجه برای هر فضای داخلی تبدیل می کند. نخل های آرکا نور روشن، غیر مستقیم و آبیاری متوسط ​​را ترجیح می دهند.

• سبک: نور غیر مستقیم و روشن خورشید
• اب: آبیاری متوسط؛ بین دو آبیاری اجازه دهید خاک کمی خشک شود
• درجه حرارت: دمای بین 65-75 درجه فارنهایت (18-24 درجه سانتی گراد) را ترجیح می دهد

7. پیچک انگلیسی (Hedera helix)

پیچک انگلیسی به ویژه در حذف فرمالدئید و بنزن موثر است. این گیاه همه کاره است که می توان آن را در سبدهای آویزان، به عنوان کوهنورد یا به عنوان پوشش زمین پرورش داد. پیچک انگلیسی به نور متوسط ​​و آبیاری منظم نیاز دارد.

• سبک: نور روشن و غیر مستقیم
• اب: خاک را به طور مداوم مرطوب نگه دارید؛ کاهش آبیاری در زمستان
• درجه حرارت: دمای بین 50 تا 70 درجه فارنهایت (10 تا 21 درجه سانتی گراد) را ترجیح می دهد

8. پوتوس طلایی (Epipremnum aureum)

گلدن پوتوس، همچنین به عنوان پیچک شیطان شناخته می شود، یک تصفیه کننده عالی هوا است که فرمالدئید، بنزن و زایلن را حذف می کند. گیاه مقاومی است که نور کم و آبیاری نامنظم را تحمل می کند. پوتوس طلایی دارای برگ های جذاب و قلبی شکل با رنگ های زرد است.

• سبک: نور غیر مستقیم کم تا روشن
• اب: بین دو آبیاری اجازه دهید خاک خشک شود
• درجه حرارت: دمای بین 60-80 درجه فارنهایت (16-27 درجه سانتی گراد) را ترجیح می دهد

9. کارخانه لاستیک (Ficus elastica)

گیاهان لاستیکی در حذف فرمالدئید از هوای داخل خانه موثر هستند. آنها دارای برگ های بزرگ و براق هستند که حس گرمسیری به خانه شما می بخشد. گیاهان لاستیکی نیاز به نور متوسط ​​و آبیاری منظم دارند و گاهی اوقات برای حفظ رطوبت مه پاش می شود.

• سبک: نور روشن و غیر مستقیم
• اب: خاک را مرطوب اما نه خیس نگه دارید. کاهش آبیاری در زمستان
• درجه حرارت: دمای بین 60-75 درجه فارنهایت (16-24 درجه سانتی گراد) را ترجیح می دهد

10. ژربرا دیزی (Gerbera jamesonii)

گل های مروارید ژربرا نه تنها به خاطر گل های درخشان و رنگارنگ خود شناخته شده اند، بلکه به دلیل توانایی آن ها در حذف بنزن، فرمالدئید و تری کلرواتیلن از هوا نیز شناخته می شوند. آنها به نور روشن و خاک با زهکشی خوب نیاز دارند.

• سبک: نور مستقیم و روشن خورشید
• اب: آبیاری کامل؛ بین دو آبیاری اجازه دهید خاک خشک شود
• درجه حرارت: دمای بین 60-75 درجه فارنهایت (16-24 درجه سانتی گراد) را ترجیح می دهد

نکات مراقبت از گیاهان داخلی

برای به حداکثر رساندن مزایای تصفیه هوای گیاهان داخلی، مراقبت مناسب ضروری است. در اینجا چند نکته کلی برای حفظ سلامت گیاهان سرپوشیده وجود دارد:

1. سبک: اطمینان حاصل کنید که گیاهان شما مقدار مناسبی از نور را برای نیازهای خاص خود دریافت می کنند. بیشتر گیاهان تصفیه کننده هوا در زیر نور غیر مستقیم خورشید رشد می کنند.
2. آبیاری: آبیاری بیش از حد یک اشتباه رایج است. بین دو آبیاری اجازه دهید خاک کمی خشک شود و فرکانس را بر اساس نیاز گیاه تنظیم کنید.
3. رطوبت: بسیاری از گیاهان داخلی، به ویژه گونه های گرمسیری، از رطوبت بالاتری بهره می برند. مه پاشی منظم و استفاده از سینی رطوبت می تواند به حفظ سطح رطوبت مطلوب کمک کند.
4. خاک: برای جلوگیری از پوسیدگی ریشه از خاک گلدان با زهکشی خوب استفاده کنید. گیاهان را در صورت نیاز مجدداً در گلدان قرار دهید تا با رشد و طراوت خاک سازگاری داشته باشند.
5. کود دهی: گیاهان خود را با یک کود متعادل و محلول در آب در طول فصل رشد (بهار و تابستان) تغذیه کنید. در فصل خواب (پاییز و زمستان) کود دهی را کاهش دهید یا متوقف کنید.
6. هرس: برای تشویق رشد جدید و حفظ ظاهر گیاه، به طور منظم برگ های مرده یا زرد شده را هرس کنید.
7. کنترل آفات: مراقب آفات رایجی مانند کنه های عنکبوتی، شته ها و شپشک های آردآلود باشید. با روش‌های مناسب، مانند صابون حشره‌کش یا روغن چریش، عفونت‌ها را سریعاً درمان کنید.

فواید گیاهان داخلی

علاوه بر بهبود کیفیت هوای داخل ساختمان، گیاهان داخلی چندین مزیت دیگر نیز ارائه می دهند:

• جاذبه زیبایی شناسی: گیاهان جذابیت بصری فضاهای داخلی را افزایش می دهند و محیطی دلپذیرتر و دلپذیرتر ایجاد می کنند.
• کاهش استرس: مطالعات نشان داده اند که بودن در کنار گیاهان می تواند استرس را کاهش دهد، خلق و خو را بهبود بخشد و آرامش را افزایش دهد.
• بهره وری و تمرکز: وجود گیاهان در محیط های کاری می تواند بهره وری، تمرکز و خلاقیت را افزایش دهد.
• فواید سلامتی: گیاهان سرپوشیده می توانند به کاهش علائم آلرژی، بهبود سلامت تنفسی و کمک به سلامت کلی کمک کنند.

نتیجه

گیاهان سرپوشیده یک راه طبیعی و موثر برای بهبود کیفیت هوای داخل خانه، ایجاد یک محیط زندگی سالم تر هستند. با انتخاب گیاهان مناسب و مراقبت مناسب، می‌توانید از مزایای بی‌شماری که ارائه می‌دهند، از هوای پاک‌تر گرفته تا جذابیت‌های زیبایی‌شناختی و بهبود سلامت روانی بهره‌مند شوید.

هنگام انتخاب گیاهان سرپوشیده، عواملی مانند نیاز به نور، نیاز آبیاری و آلاینده های خاصی را که آنها هدف قرار می دهند در نظر بگیرید. با گزینه های مختلف موجود، می توانید گیاهان مناسبی را که متناسب با فضا و سبک زندگی خود هستند، بیابید.

چه به دنبال بهبود کیفیت هوا در خانه، دفتر یا هر فضای داخلی خود باشید، ترکیب گیاهان تصفیه کننده هوا یک راه حل ساده و پایدار است. قدرت طبیعت را در آغوش بگیرید و از هوای تمیزتر و تازه تری که گیاهان داخل خانه فراهم می کنند لذت ببرید.

Realted خوانده شده:
منابع رایج آلاینده های هوای داخلی
اجزای IAQ: مروری جامع