Лучшие растения для очистки воздуха в помещении: рекомендует НАСА

Качество воздуха в помещении (IAQ) является важным аспектом создания здоровой среды обитания. Плохой IAQ может привести к ряду проблем со здоровьем, включая проблемы с дыханием, аллергию и даже когнитивные нарушения. Одним из эффективных способов улучшить IAQ является использование комнатных растений. Эти растения не только улучшают эстетическую привлекательность вашего дома, но и помогают удалить токсины и загрязняющие вещества из воздуха. В этом руководстве рассматриваются лучшие растения для очистки воздуха в помещении, а также рассказывается об их преимуществах и требованиях к уходу.

Наука о растениях и качестве воздуха

Растения – естественные очистители воздуха. В процессе фотосинтеза они поглощают углекислый газ и выделяют кислород. Кроме того, растения могут поглощать вредные химические вещества и токсины через свои листья и корни, превращая их в безвредные вещества. Эта способность делает их эффективными в снижении содержания загрязнителей воздуха в помещениях, таких как летучие органические соединения (ЛОС), формальдегид, бензол, трихлорэтилен и аммиак.

Основные загрязнители, на которые нацелены комнатные растения

• Формальдегид: Обычно встречается в строительных материалах, курительных изделиях, предметах домашнего обихода и приборах, работающих на топливе.
• Бензол: Присутствует в табачном дыме, выхлопных газах автомобилей и некоторых пластмассах, смолах и синтетических волокнах.
• Трихлорэтилен: Используется в промышленных процессах и содержится в некоторых чистящих средствах и клеях.
• Аммиак: Содержится в чистящих средствах, удобрениях и отходах животного происхождения.

Вам может понравиться: Стратегии улучшения качества воздуха в помещениях (IAQ)

Лучшие растения для улучшения качества воздуха в помещении

1. Растение-паук (Chlorophytum comosum)

Растения-пауки очень эффективно удаляют из воздуха формальдегид, ксилол и толуол. За ними легко ухаживать, и они прекрасно себя чувствуют при непрямом солнечном свете. Растения-пауки также дают маленькие белые цветы и могут размножаться своими побегами, что делает их не требующими особого ухода и привлекательным дополнением к любому внутреннему пространству.

• Свет: Непрямой солнечный свет
• Вода: Полив умеренный, дайте почве высохнуть между поливами.
• Температура: Предпочитает температуру 60–75°F (16–24°C).

2. Мирная лилия (Спатифиллум)

Мирные лилии превосходно удаляют загрязнители воздуха в помещении, включая аммиак, бензол, формальдегид и трихлорэтилен. Они известны своими широкими темно-зелеными листьями и красивыми белыми цветами. Мирные лилии относительно не требуют особого ухода и могут хорошо расти в условиях низкой освещенности.

• Свет: Непрямой свет от слабого до среднего
• Вода: Держите почву влажной, но не сырой; зимой поливайте реже
• Температура: Предпочитает температуру 65–80°F (18–27°C).

3. Змеиное растение (Sansevieria trifasciata)

Змеиные растения, также известные как тещин язык, очень устойчивы и могут выжить в различных условиях освещения. Они эффективны при удалении формальдегида, ксилола, толуола и оксидов азота. Змеиные растения имеют жесткие, вертикальные листья с зеленой и желтой пестрой окраской, которые добавляют современный оттенок вашему интерьеру.

• Свет: От слабого до яркого непрямого света
• Вода: Дайте почве полностью высохнуть между поливами.
• Температура: Предпочитает температуру 60–85°F (16–29°C).

4. Алоэ Вера (Aloe barbadensis miller)

Алоэ вера известно не только своими лечебными свойствами, но и способностью улучшать качество воздуха в помещении. Он может эффективно удалять формальдегид и бензол из воздуха. За растениями алоэ вера легко ухаживать, и они требуют минимального полива, что делает их идеальными для начинающих.

• Свет: Яркий, непрямой солнечный свет
• Вода: Нечастый полив; дайте почве высохнуть между поливами
• Температура: Предпочитает температуру 55–80°F (13–27°C).

5. Бостонский папоротник (Nefrolepis exaltata)

Бостонские папоротники превосходно удаляют из воздуха формальдегид и ксилол. У них пышные изогнутые листья, которые добавляют зелени в любую комнату. Бостонские папоротники требуют немного большего ухода по сравнению с другими комнатными растениями, поскольку им необходима постоянная влажность и влажность.

• Свет: Непрямой солнечный свет
• Вода: Поддерживайте почву постоянно влажной; регулярно опрыскивайте для поддержания влажности
• Температура: Предпочитает температуру 60–75°F (16–24°C).

6. Арека пальмовая (Dypsis lutescens)

Пальмы арека эффективно удаляют различные загрязнители воздуха в помещении, включая формальдегид, ксилол и толуол. У них перистые, изогнутые листья, которые могут вырасти довольно высокими, что делает их ярким дополнением любого внутреннего пространства. Пальмы арека предпочитают яркий, непрямой свет и умеренный полив.

• Свет: Яркий, непрямой солнечный свет
• Вода: Умеренный полив; дайте почве слегка подсохнуть между поливами
• Температура: Предпочитает температуру 65–75°F (18–24°C).

7. Английский плющ (Hedera helix)

Английский плющ особенно эффективен для удаления формальдегида и бензола. Это универсальное растение, которое можно выращивать в подвесных корзинах, как вьющееся или как почвопокровное растение. Английский плющ требует умеренного освещения и регулярного полива.

• Свет: Яркий, непрямой свет
• Вода: Поддерживайте почву постоянно влажной; сократить полив зимой
• Температура: Предпочитает температуру 50–70°F (10–21°C).

8. Золотой Потос (Epipremnum aureum)

Золотой потос, также известный как дьявольский плющ, является отличным очистителем воздуха, удаляющим формальдегид, бензол и ксилол. Это выносливое растение, способное переносить недостаточное освещение и нерегулярный полив. Потос золотой имеет привлекательные листья сердцевидной формы с желтой пестротой.

• Свет: От слабого до яркого непрямого света
• Вода: Дайте почве высохнуть между поливами
• Температура: Предпочитает температуру 60–80°F (16–27°C).

9. Каучуковое растение (Ficus elastica)

Каучуковые растения эффективно удаляют формальдегид из воздуха в помещении. У них большие блестящие листья, которые добавят тропическую атмосферу вашему дому. Каучуковые растения требуют умеренного освещения и регулярного полива, а также периодического опрыскивания для поддержания влажности.

• Свет: Яркий, непрямой свет
• Вода: Держите почву влажной, но не сырой; сократить полив зимой
• Температура: Предпочитает температуру 60–75°F (16–24°C).

10. Гербера Дейзи (Gerbera jamesonii)

Герберы известны не только своими яркими красочными цветами, но и способностью удалять из воздуха бензол, формальдегид и трихлорэтилен. Им требуется яркий свет и хорошо дренированная почва.

• Свет: Яркий, прямой солнечный свет
• Вода: Тщательно полейте; дайте почве высохнуть между поливами
• Температура: Предпочитает температуру 60–75°F (16–24°C).

Советы по уходу за комнатными растениями

Чтобы максимизировать эффективность очистки воздуха от ваших комнатных растений, необходим правильный уход. Вот несколько общих советов по уходу за здоровыми комнатными растениями:

1. Свет: Убедитесь, что ваши растения получают необходимое количество света для их конкретных потребностей. Большинство растений, очищающих воздух, прекрасно себя чувствуют при непрямом солнечном свете.
2. Полив: Чрезмерный полив – распространенная ошибка. Дайте почве слегка подсохнуть между поливами и регулируйте частоту в зависимости от потребностей растения.
3. Влажность: Многим комнатным растениям, особенно тропическим сортам, выгоден более высокий уровень влажности. Регулярное опрыскивание и использование лотка для увлажнения помогут поддерживать желаемый уровень влажности.
4. Земля: Используйте хорошо дренированную почву, чтобы предотвратить корневую гниль. Пересаживайте растения по мере необходимости, чтобы обеспечить рост и освежить почву.
5. Удобрения: Подкармливайте растения сбалансированными водорастворимыми удобрениями в течение вегетационного периода (весной и летом). Уменьшите или прекратите внесение удобрений в период покоя (осенью и зимой).
6. Обрезка: Регулярно обрезайте отмершие или пожелтевшие листья, чтобы стимулировать новый рост и сохранить внешний вид растения.
7. Борьба с вредителями: Следите за распространенными вредителями, такими как паутинный клещ, тля и мучнистый червец. Немедленно лечите заражения соответствующими методами, такими как инсектицидное мыло или масло нима.

Преимущества комнатных растений

Помимо улучшения качества воздуха в помещении, комнатные растения обладают рядом других преимуществ:

• Эстетическая привлекательность: Растения повышают визуальную привлекательность внутреннего пространства, создавая более уютную и приятную атмосферу.
• Снижение стресса: Исследования показали, что пребывание рядом с растениями может снизить стресс, улучшить настроение и способствовать расслаблению.
• Производительность и фокус: Наличие растений на рабочих местах может повысить производительность, концентрацию и творческий потенциал.
• Польза для здоровья: Комнатные растения могут помочь уменьшить симптомы аллергии, улучшить здоровье органов дыхания и способствовать общему благополучию.

Заключение

Комнатные растения — это естественный и эффективный способ улучшить качество воздуха в помещении, создавая более здоровую среду обитания. Выбрав правильные растения и обеспечив правильный уход, вы сможете насладиться многочисленными преимуществами, которые они предлагают: от более чистого воздуха до повышения эстетической привлекательности и улучшения психического благополучия.

При выборе комнатных растений учитывайте такие факторы, как требования к освещению, потребности в поливе и конкретные загрязнители, на которые они нацелены. Среди множества доступных вариантов вы можете найти идеальные растения, соответствующие вашему пространству и образу жизни.

Если вы хотите улучшить качество воздуха в своем доме, офисе или любом помещении, установка воздухоочистительных установок — это простое и устойчивое решение. Ощутите силу природы и насладитесь чистым и свежим воздухом, который обеспечивают комнатные растения.

Реальное чтение:
Распространенные источники загрязнителей воздуха в помещениях
Компоненты IAQ: комплексный обзор